Materiales de apoyo
Videopíldoras de estiramientos
Pequeñas videopíldoras ilustrativas creadas en colaboración con la fundación esclerosis múltiple España, de ejercicios para mejorar la espasticidad asociada a la esclerosis múltiple
¿Qué es la espasticidad?
Recomendaciones generales y posturales
Estiramientos y movilizaciones de tronco y miembros inferiores en posición tumbada
Estiramientos y movilizaciones de cuello y miembros superiores
Estiramientos y movilizaciones de tronco y miembros inferiores
Estiramientos y movilizaciones en bipedestación de miembros inferiores
Estiramientos y movilizaciones de tronco y miembros inferiores con ayuda
Entrenamiento aeróbico
Entrenamiento de fuerza
Descargas
Diario Sativex®
Para controlar la medicación
Guía de ejercicios
Para mejorar la espasticidad en la Esclerósis Múltiple